Planlegg 2024 – her er sesongplanene fra klubbkvelden
Nå er det på tide å komme i gang med sesongplanleggingen, blinke seg ut datoer i kalenderen og legge opp til formtopper! En god del medlemmer er godt i gang med den jobben etter å ha funnet veien til klubbkveld og kveldsmat i Oppsal arena på mandag. Gruppenes sesongplaner ble presentert, og det blir et år med mange høydepunkter.
Du finner hele Vegards presentasjon lenger ned i saken, men her er noen utdrag:
Senior/junior:
- De store stafettene blir viktige – Tiomila 4.-5.mai og Jukola 15.-16.juni kommer begge til å ha precamp. Det planlegges også deltagelse i flere stafetter i Sverige, bl.a første runde i Swedish Relay League (Göingekavlen) i forbindelse med påskesamling i Skåne
- NM sprint/sprintstafett/knockoutsprint i Bodø 9.-12.mai
- NM ultralang arrangeres av våre naboer i Østmarka OK 18.august
- NM-uka med lang, mellom og stafett i Verdal 5.-8.september
- NM stafett junior, Kongsberg 22. september
- 15 runder norgescup senior, 13 runder norgescup junior (inkl JWOC-uttak i Trondheim 1. og 2.juni)
- En rekke samlinger i inn- og utland
Ungdom:
- Hovedløpet og O-landsleiren arrangeres i år av Fredrikstad 2.-8.august, med sprint ved Gamlebyen og langdistanse på Hvaler!
- O-Idol på Kongsberg 21.september
- Daftö-samling 5.-7. april
- Camp Stokke 14.-16.juni
- Trimtex Cup har i alt ti runder
- Vi skal ha med så mange ungdomslag som mulig til Tiomila!
- Turen til O-Event i Borås ligger nok an til å bli gjentatt…
Råtass
- O-trollsamling 25.-26.mai
- Helt nytt av året er O-trollfestivalen, som Lillomarka arrangerer 21.september!
- Blodslitet blir et av høstens store høydepunkt!
Veteran
- Mange veteraner er godt i gang med vintertreningen med et klart mål i sikte: Å kjempe mot Nydalen og Tyrving i “H500-klassen” i Tiomila.
- Veteranmesterskapet arrangeres i år i Sarpsborg 13.-15.september
- Og for de ambisiøse veteranene: årets World Masters går i nydelig terreng ved Åbo i Finland 2.-9.august
Pre-O
- NM på Løten 31. august og 1. september
Ludvig, Vegard og LarsHele klubben
- Årets store dugnad blir 15-stafetten, Råtasskonkurransen og Knut Valstads Minneløp fra Sandbakken lørdag 1. og søndag 2. juni! Vi arrangerer også tredje løp i Oslo City Cup tirsdag 16.april.
- 25-manna blir klubbens hovedfellestur i 2024, og drømmen er fortsatt klubbrekord både mht plassering og ikke minst antall lag! Klarer vi fire i år? Skal vi få til fire lag må altså 100 løpere til Stockholm helgen Det er etapper for alle nivåer!
- Vi håper å stille så mange lag som mulig i alle stafetter
- Nord-jysk 2-dages kommer allerede 8.-10.mars. Vi satser også på å få med så mange som mulig på de to april-helgene i Østfold, Halden O-meeting og Lørdagskjappen/Smaaleneneløpet. Så er selvsagt O-festivalen et høydepunkt – Fossum og Lillehammer har overtatt stafettpinnen. Flere løp vi ønsker å samle oss om kommer etterhvert.
- Det blir klubbmesterskap etter vanlig modell, sprint i juni, normaldistanse rett etter sommerferien, natt etter høstferien og ultralang når det begynner å nærme seg vinter.
- Vi satser også på å ha lavterskel-løp hver torsdag (meld deg gjerne som arrangør, mer info kommer!)
- Ferieløp? Mange husker den hyggelige uka da klubben hadde omtrent hele campingplassen under Sørlandsgaloppen ’21 – det er mange ferieløp å velge i til sommeren, alt fra de norske Sørlandsgaloppen i ett av Norges raskeste terreng i Telemark, Hav-O og Fjord-O i Bergen og Hardanger, Sommerløpene i nord-Østerdal via fristende løp i hele Europa og til det aller største sommerløpet, O-Ringen som i år foregår på Smålandskysten med Oskarshamn som base. Eller hva med å ta turen til publikumsløpene på junior-VM i Tsjekkia, VM i Skottland eller EM i Ungarn? Forhåpentligvis har vi Oppsal-løpere å heie fram!
Her er hele Vegards presentasjon, inkludert quiz:
Sesongmøte