Råtasser 8-12 år

Råtass-gruppa er Oppsal Orienterings treningstilbud for barn opp til og med 12 år. Vi trener tirsdager kl. 18-19:30 fra april til oktober. Treningene foregår på forskjellige steder i området Trasop/Oppsal/Bøler/Skullerud – ta kontakt på e-post rekrutt@oppsalorentering.no for å finne oss!

Målet med treningene er å skape treningsglede, å gjøre barna trygge i skogen, og å lære grunnleggende orienteringsferdigheter. Vi legger vekt på at opplegget skal passe for alle, enten man liker å løpe i full fart, eller vil ta det med ro og orientere grundig. Vi har lite fokus på konkurranse, desto mer på egen mestring og å ha det gøy i skogen.

Vi starter gjerne treningen med oppvarming i form av stafetter eller leker, før vi går over til å løpe løyper. Vi har løyper med ulike vanskelighetsgrader, slik at treninga passer både for nybegynnere og for de som har løpt orientering i flere år.

Vi er avhengig av at foreldre deltar på treningene, ved at man følger barnet i løypa inntil de når et nivå der de klarer seg på egen hånd. Dette er dermed en gylden anledning for voksne til å lære seg grunnleggende orientering, og være i aktivitet sammen med barna sine. Mer informasjon om opplegget vårt og om det praktiske rundt treningene finner du i Foreldreinfo Oppsal Råtass.

Råtasshåndboka er en kort “lærebok” som bl.a inneholder karttegn med forklaring. Har du spørsmål om råtasstreningene, kontakt oss på rekrutt@oppsalorientering.no