Mandag 12. august (Sarpsborg torg)
VM
Åpningssermoni og kulturelt program 18:30
Publikumsløp sprint
Start 16:30 – 18:00
* 9 påmeldte fra Oppsal
Tirsdag 13. august (Knatterudfjellet, Sarpsborg)
VM mellomdistanse kvalifisering
Start kvinner/menn 10:00. Siste i mål 12:30
Publikumsløp og Norgescup junior mellomdistanse
Start 13:30 – 16:00
* 14 påmeldte fra Oppsal, inkl tre i norgescup
Onsdag 14. august (Mørk, Spydeberg)
VM langdistanse
Start menn 10:30 – 14:20. Siste i mål 16:00
Start kvinner 13:30 – 16:50. Siste i mål 18:10
Publikumsløp mellomdistanse
Start 10:30 – 13:00
* 9 påmeldte fra Oppsal
Torsdag 15. august (Kongsten, Fredrikstad)
VM
Hviledag
Publikumsløp mellomdistanse
Start 10:00 – 12:30
* 8 påmeldte fra Oppsal
Fredag 16. august (Mørk, Spydeberg)
VM mellomdistanse
Start kvinner 13:30 – 15:15. Siste i mål 15:50
Start menn 15:45 – 17:35. Siste i mål 18:10
Publikumsløp mellomdistanse
Start 11:00 -13:30
Norgescup junior langdistanse
Start 11:00 – 12:00
* 35 påmeldte fra Oppsal, inkl tre i norgescup
Konsert og medaljesermoni 19:30 (Sarpsborg torg)
Lørdag 17. august (Mørk, Spydeberg)
VM stafett
Start kvinner 16:20. Målgang 18:05
Start menn 18:30. Målgang 20:15
Publikumsløp langdistanse
Start 12:30 – 15:00
* 45 påmeldte fra Oppsal