14 Oppsal-løpere klare for sommerens høydepunkt
Sommerens høydepunkt for ungdommene er i gang – 14 Oppsal-løpere og noen ledere er på plass i Sandnes for Hovedløpet og O-landsleiren.
Gjengen er ved godt mot og stemningen er god etter fortrening i konkurranselikt terreng, og leder Vigdis rapporterer om en uvant terrengtype på vestlandet: Bratt, høyt gress og steinete, men også partier med fint fjellterreng.
Vi satser på at gjengen har brukt fortreningsdagene godt og at de ikke blir overivrige fra start i uvant terreng. Det bommes ofte mer enn vanlig i HL, spesielt i 14-årsklassene, så løp trygt!
Hovedtrener Vegard er vestlending, og kommer med følgende tips fra Estland der han løper EM mellom i morgen:
– Hold dere unna braken.– Løp på sti der det er mulig.– Myrene kan ofte være raske!– Løft blikket når dere er på de åpne områdene. Tydelige skrenter, høyder eller steiner er lette å få øye på!
Brake er, som dere sikkert har funnet ut, tette einerbusker.
Oppsals tropp er den tredje største i årets Hovedløp, bare bak Nydalen (22 påmeldte) og arrangørklubben Sandnes (15).
Konkurranseprogrammet er langdistanse på lørdag og sprint på søndag, før den virkelige moroa starter med O-landsleiren. Det er live-oppdateringer her. Christoffer Ånensen er først ut av Oppsal-løperne på langdistansen med start rett etter klokka 11.
Langdistansen går i området Kubbetjønn, og arrangørene har lagt ut et gammelt kart over området i eventor. Det ser ut som om man skal få betalt for motbakkeintervallene i vinter!
Gammelt-kart-Kubbetj-rn-