Arquivo digital de mapas de orientação de Carl Erik Wasberg
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.7
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Vårløpet Kolbotn Skimt, H50 (30-04-2016)
|
Løvspretten (16-05-2016) >>
Raumar O-karusell (04-05-2016)
Categoria:
Trening
Mapa/Área:
Kulsrudfjellet
Organisação:
Gjerdrum OL
Resultados
Distância:
5.65 km
Tempo:
51:06
Pulsação média:
162
Pulsação máxima:
173
5.2 km. 51.04 (9.8 min/km).
Mente å følge streken til 3.post, men sparte kanskje ubevisst litt høyde? Begynte å lese mot 4. i innløpingen, men var på riktig kurs og tok meg inn.
Morsomt strekk til 6.post. Fantastisk mosebunn helt i begynnelsen, valgte å løpe rett på for treningens skyld. Løp først til feil stein, 20 sek.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar