Digitalt kartarkiv for Knut Aasheim
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.7
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Trening Maridalen med Are og Bojan (20.05.2014)
|
NM Sprint Kvalifisering (24.05.2014) >>
KM Sprint Østfold (21.05.2014)
Kategori:
Konkurranse
Kart/område:
Askim
Arrangør:
Indre Østfold
Land:
Norge
Disiplin:
Sprint
Resultat
Distanse:
3.68 km
Tid:
15:31
KM sprint for Østfold. Bojan foreslo at jeg skulle løpe for å få sprint trening fram mot NM i Trondheim.
Hadde ganske god flyt hele veien. Høyt tempo og god kontroll. Har egentlig bare et betydelig tidstap som er til 9. post. Her er jeg litt uoppmerksom, å løper feil. Stopper i et par sekunder før jeg må løpe rundt. Taper ca. 15 sek.
Alt i alt ganske brukbart. God form og god O-teknikk :)
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre