Digitalt kartarkiv för Carl Erik Wasberg
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.7
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< ABIK bedriftsløp nr 13 (2014-10-06)
|
Blodslitet H-Åpen (2014-10-18) >>
Rankingløp nr 24 (2014-10-11)
Kategori:
Trening
Karta/område:
Skullerudåsen
Arrangör:
IL Geoform
Land:
Norge
Resultat
Sträcka:
7.07 km
Tid:
58:42
Genomsnittlig puls:
166
Maxpuls:
179
Stort sett bra gjennomført i en løype som hadde noen tøffe stigninger til 1.post, og ut av 2. og 5.post. Mer lettløpt derfra og inn.
- Trodde jeg hadde kommet til stiknekken før 4.post, men møtte på søkket med skrenter og måtte opp på stien igjen. Ellers fornøyd med veivalget med å holde høyde bortover.
- Tok av litt for tidlig i siste stikryss før 7.post, og kom derfor 30-40 m for langt syd hele veien. Fant posten greit etter at jeg stoppet og finleste og så at skrenten var nordvendt. Ca. 1 min.
- Litt vanskelig å følge småstiene fra 7 til 8, både på kartet og i terrenget. Tok det litt rolig der.
- Ikke så elegant veivalg til 9.post. Hadde litt lyst til å løpe svakt høyre og opp fra veien mellom stup og skrent, men var litt redd for å bomme på åpningen og sette meg fast. Gikk ganske fort rundt, dessuten var det pent hogd og fint å løpe i grøntfeltet opp mot posten. Fikk ikke stempel på posten, men det var det flere andre som heller ikke gjorde. Kanskje en svak postenhet.
- Slappet av litt med sti rundt til 12.post, tror ikke jeg tapte så mye på det.
- Helt forvirret på vei mot mål...! Krysset veien uten å skjønne det... Fulgte i stedet en skiløype og trodde jeg var på veien, men kom meg til slutt over en bro og inn på veien mot Skullerudstua. 1/2 min.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara