Digital Orienteering Map Archive for Carl Erik Wasberg
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.7
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< ABIK bedriftsløp nr 13 (06/10/2014)
|
Blodslitet H-Åpen (18/10/2014) >>
Rankingløp nr 24 (11/10/2014)
Category:
Trening
Map/area:
Skullerudåsen
Organiser:
IL Geoform
Country:
Norge
Results
Distance:
7.07 km
Time:
58:42
Average HR:
166
Maximum HR:
179
Stort sett bra gjennomført i en løype som hadde noen tøffe stigninger til 1.post, og ut av 2. og 5.post. Mer lettløpt derfra og inn.
- Trodde jeg hadde kommet til stiknekken før 4.post, men møtte på søkket med skrenter og måtte opp på stien igjen. Ellers fornøyd med veivalget med å holde høyde bortover.
- Tok av litt for tidlig i siste stikryss før 7.post, og kom derfor 30-40 m for langt syd hele veien. Fant posten greit etter at jeg stoppet og finleste og så at skrenten var nordvendt. Ca. 1 min.
- Litt vanskelig å følge småstiene fra 7 til 8, både på kartet og i terrenget. Tok det litt rolig der.
- Ikke så elegant veivalg til 9.post. Hadde litt lyst til å løpe svakt høyre og opp fra veien mellom stup og skrent, men var litt redd for å bomme på åpningen og sette meg fast. Gikk ganske fort rundt, dessuten var det pent hogd og fint å løpe i grøntfeltet opp mot posten. Fikk ikke stempel på posten, men det var det flere andre som heller ikke gjorde. Kanskje en svak postenhet.
- Slappet av litt med sti rundt til 12.post, tror ikke jeg tapte så mye på det.
- Helt forvirret på vei mot mål...! Krysset veien uten å skjønne det... Fulgte i stedet en skiløype og trodde jeg var på veien, men kom meg til slutt over en bro og inn på veien mot Skullerudstua. 1/2 min.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save