Archivio digitale di mappe di Orienteering di Carl Erik Wasberg
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.7
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Kurve-postplukk (2020-06-08)
|
UsynligO Tæruddalen (2020-07-20) >>
Morgenfrisk i Follo #5 (2020-07-04)
Categoria:
Trening
Nome della mappa:
Smerta
Organizzatore:
Nordre Follo Orientering
Risultati
Distanza:
7.07 km
Tempo:
63:33
A-lang, 6.1 km. 63.29 (10.4 min/km).
Nr 13 av 38. Bestetid 46.49.
2-3: Nølte litt inn i posten.
3-4: Burde kanskje holdt litt mer til venstre på siste halvdel for å få et bedre drag inn mot posten.
4-5: Hadde et par gode rygger foran meg.
5-6: Satt fast i flere vindfall. Holdt på å løpe for langt oppe på toppen, men tok meg inn på høydepartiet ved posten.
6-7: Gikk litt fortere enn jeg trodde nedover siste lia. Så etter det smale søkket, men var også litt for langt til høyre og så etterhvert den store steinen, og måtte sidelengs bort til posten. 1 min.
8-9: Rett i 8., men dårlig retning ut, og ble forvirret oppe på platået. Satset på feil drag innover, og brukte tid på å lese meg inn. 2 min.
10-11: Fulgte et tråkk litt mot høyre det siste stykket ned lia, men stolte ikke helt på at jeg var til høyre, og at posten var greit synlig fra stien - men begge deler slo til. 30 sek.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva