Digitalt kartarkiv för Knut Aasheim
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.7
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Langdistanse-økt (2015-04-12)
|
Norwegian Spring - Vårspretten (2015-04-18) >>
Trening fra Hestehagen (2015-04-16)
Kategori:
Trening
Arrangör:
Ola Marius
Land:
Norge
Sträcka:
6.94 km
Tid:
54:56
Tok det rolig hele veien. Veldig dårlig o-teknisk.
Retningsbom til 1e. 2e OK. Får veldig lite til å stemme til 3e, roter meg bortover før jeg omtrentlig lander på posten. 4e er bra. Kommer for høyt til 5e. Bommer med kursen og avstand inn til 6e post. 7e post OK. 8e post OK. Til 9e post får jeg ingen ting til å stemme inn i posten, stopper opp og løper sånn ca inn i posten. 10e ok. 11e er bra. 12e ok. Til 13e bestemte jeg meg for å løpe motsatt av Are. Ganske klønete veivalg, men ok. 14 ok.
Må virkelig skjerpe meg O-teknisk før sesongen begynner.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara