Arquivo digital de mapas de orientação de Carl Erik Wasberg
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.7
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Rankingløp nr 8 (27-05-2015)
|
OBIK bedriftsløp nr 12 (11-06-2015) >>
Raumar O-karusell (03-06-2015)
Categoria:
Trening
Mapa/Área:
Heksebergfjellet, 1:10000, 5m
Organisação:
Frogner IL
Resultados
Distância:
5.51 km
Tempo:
56:24
Tungt å løpe, selv om jeg tenkte å ta det rolig.
Bra retning til 1. og 2., litt sløv inn i 3., men så den borte til venstre.
Dårlig retning etter bekken 2/3 ut på 4.strekket og kom ikke inn på stien før midt ute i et digert hogstfelt, og der var jeg ikke sikker på om det var riktig sti, så jeg løp på høydekurvene og retning inn mot posten. Ingen skjerm på steinen eller i nærheten, så jeg dro videre etter ca 2 min.
Hadde god kontroll underveis til 5., men kom litt for høyt over det siste (gjengrodde) hogstfeltet og brukte et minutt ekstra på å finne posten.
Trodde jeg fulgte hvit stripe oppover fra 6.post, sjekket tydeligvis ikke retningen... Trodde jeg skulle krysse en liten sti for å komme ned til myra og lysløypa, men var helt ute av kurs og rotet bort et minutt til.
Glemte visst å stemple i mål, så det ble disk igjen... Brukte 49.30.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar