Archive numérique de cartes d'orientation de Carl Erik Wasberg
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.7
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Raumarkarusell nr 13 (21-08-2019)
|
Klubbmesterskap (12-09-2019) >>
Østmarka Open 7 (27-08-2019)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Seteråsen-Garfangåsen
Organisateur:
Østmarka OK
Résultats
Distance:
5.77 km
Temps:
52:24
4.7 km, 52.19 (11.1 min/km).
1-2: Løp for langt på stien, så ikke på kartet at jeg skulle ha et søkk til venstre for stien. 0:20.
3-4: Trodde jeg tok det forsiktig, men trodde jeg var lenger øst inn mot posten. Så at søkket jeg var i flatet ut, men skjønte ikke med en gang at det betød at jeg måtte til venstre. Og så hadde jeg kommet kortere enn jeg trodde. 2:30.
4-5: Problem med retningen hele veien og dreide til slutt av for mye mot venstre, men stoppet nesten i tide, 0:20.
7-8: Kanskje litt for defensivt veivalg, i tillegg dålig utgang. Men sikkert i hvert fall.
13-14: Virker som det var raskere å følge tråkk ned til veikrysset (?).
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer