Arquivo digital de mapas de orientação de Knut Aasheim
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.7
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< O-festivalen Lang (29-06-2014)
|
5 days of Italy 2014 dag 3 (09-07-2014) >>
5 days of Italy 2014 dag 1 (06-07-2014)
Categoria:
Konkurranse
Mapa/Área:
Turcio
País:
Italia
Disciplina:
Mellom
Resultados
Distância:
4.51 km
Tempo:
33:30
Første løp i 5 days of Italy 2014. Merkelig terreng. Mange skyttergraver og groper fra 1. verdenskrig. Terrenget var ganske vanskelig med halvvies løpbarhet.
Åpner sterkt med bestestrekk til første post. Tenker "dette er lett", og øker tempoet. Har for dårlig kurs og bommer på posten. Er ikke langt unna men posten ligger nede i en skyttergrav. Roter bort ca. 1 min.
Til 3. posten bremser jeg litt og går rett i. Til 4. post har jeg god kurs, men blir veldig forvirret av terrenget, klarer ikke få alle skyttergravene til å stemme. Roter bort nok et minutt. 5. og 6. post går bra. Til 7. post har jeg god kontroll helt fram til postsirkelen. Her er var terrenget virkelig rart. Står 5 meter fra posten uten å se den. Taper rundt 40 sek.
Til 8. posten har jeg god kontroll, men løpbarheten var helt forferdelig.
Til 9. post har jeg et godt veivalg, løper mest mulig på sti. 10. posten var ganske enkel, men veldig tung. Taper en del på strekket, men det er fordi jeg ikke er så glad i oppoverbakke. Fra post 10 til post 15 har jeg god kontroll, gjør ingen feil og har greit tempo. Fra post 15 til mål gjør jeg ingen feil, men taper en del tid på tempo. Var fortsatt opptatt av å ta det rolig og ha god kontroll, og når jeg da kommer ut på sti blir tempoet litt for dårlig.
Alt i alt ganske greit. Endte som nr. 3 rundt 55 sek bak. Det er klart at det var et krevende terreng ettersom det ble så mye bomming, men fortsatt en god plassering.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar