Digitális tájfutó térképtár - Knut Aasheim
|
Belépés
Összes felhasználó
|
Nyelv:
Magyar
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.7
Útvonalak megjelenítése
Útvonalak elrejtése
|
Áttekintő térkép mutatása
Áttekintő térkép elrejtése
|
KML
|
Vissza
<< Israel Open 2015, Mellom (2015-02-21)
|
Nordjysk 2-dages 2015 mellom (2015-03-15) >>
Nordjysk 2-dages 2015 lang (2015-03-14)
Típus:
Konkurranse
Térkép/terület:
Hammer bakker
Rendező:
Aalborg OK
Ország:
Danmark
Versenyforma:
Langdistanse
Eredmény
Táv:
11.43 km
Idő:
67:10
Var veldig usikker på hvordan formen ville være etter en vinter med kneskade og veldig lite trening. Bestemte meg før for å kjøre på fra start for å se hvor lenge formen holdt.
1: Teit førstepost. Klarer ikke lese kartet. Løper bare sånn cirka mot posten. Fomler rundt før jeg finner posten. Taper ca. 30 sek
2: Finner ikke et veldig bra veivalg der og da. Løper litt halvveis, men er ikke helt krise. Treffer posten bra. Taper nok litt på veivalget.
3: Går rett på, treffer bra, men nøler litt inn i posten. Taper kanskje 10-15 sek
4: Bra, har kanskje litt stor bue i starten.
5: Sånn cirka rett på, bra
6: Legger meg i skrålien ut fra posten. Velger å løpe via 2e post for å være sikker. Møter Thomas på 2e post. Treffer bra
7: Løper rett påish, treffer bra
8: Bra, stien går nesten rett inn i posten
9: Dagens tullestrekk. Legger 60 prosent av skylden på meg selv og resten på kartet. Da jeg kom til det grønne området ser jeg stien som går gjennom det grønne og rundt. Stien var full av felte trær som ødela tempoet. Taper nok 1 min på dette og 30 sek på veivalget.
10: Bra, kjenner at jeg får det veldig tungt inn i posten
11: Bra, får en litt dårlig trase til posten
12: Treffer posten, men holder ikke spesielt tempo oppover
13: Går rett i posten, men traff nok ikke beste trase
14: Velger et veivalg som så ok ut, men la ikke merke til at stien gjennom det grønne stoppet halvveis. Taper ca. 30 sek på veivalg
15: Bra gjennomføring og bra tempo
16: Bra
17: Velger å skrå uten på stien. Kjører meg fast i felte trær når jeg løper ut fra stien. Roter til kursen som fører til en liten krok inn i posten. Taper 20-30 sek
18: Holder ryggen til Audun Heimdal fra Konnerud.
19: Bra
20: Ser posten langt unna
21: Velger å løpe over gjerdet. Kunne like gjerne løpt rundt.
22: Løper etter lyden
Alt i alt er jeg godt fornøyd. Formen var mye bedre enn forventet, og gjør ikke altfor mange o-tekniske feil.
Hozzászólások mutatása
Hozzászólások mutatása/elrejtése
(
0
)
Hozzásszólás küldése
Név:
E-mail:
Mentés