Archive numérique de cartes d'orientation de Knut Aasheim
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.7
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< 5 days of Italy 2016 dag 1 (02-07-2016)
|
5 days of Italy 2016 dag 4 (06-07-2016) >>
5 days of Italy 2016 dag 2 (03-07-2016)
Catégorie:
Konkurranse
Carte/région:
Monte Mezza
Pays:
Italia
Discipline:
Langdistanse
Résultats
Distance:
8.79 km
Temps:
59:59
Skjerpet meg etter fiaskoløp første dagen. Syntes også terrenget var mye finere.
1,2,3,4: Bra åpning, finner flyten.
5: Litt slapp med kursen og fikk lite til å stemme og må stoppe. Taper 15 sek
6,7,8,9,10: Finner flyten igjen og har bra tempo.
11: Fikk det veldig tungt opp bakken til posten.
12: Bra
13,14,15,16,17: Bra tempo gjennom den vanskeligste delen av løypa. Tar igjen gårsdagens vinner.
18: Tror veivalget er bra. Var noen gjerder som var satt opp som ikke sto på kartet som gjør at det ble litt rar løping midtveis.
19,20,21: Lett, men har det ganske tungt i varmen.
22: Sykt tungt opp til veien. Også ganske tungt inn mot posten
23,24,25: Bra
Mye bedre i dag. Greit tempo og bra flyt nesten hele veien. Følte meg ganske slapp i varmen, men det gjorde nok de fleste.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer