Archive numérique de cartes d'orientation de Knut Aasheim
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.7
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< NM Lang (11-09-2014)
|
NM-uka 2014 Stafett (14-09-2014) >>
NM mellom (13-09-2014)
Catégorie:
Konkurranse
Organisateur:
Asker Skiklubb
Pays:
Norge
Discipline:
Mellomdistanse
Résultats
Distance:
4.56 km
Temps:
30:38
Gikk mye bedre enn forventet selv om det ble mye bom.
1: Nøler litt i starten siden starttrekanten kommer brått på. Har god kontroll hele veien, men rett før posten tror jeg at jeg ser noe skrentish litt lenger ned. Taper ca. 20 sek.
2: Bra tempo, perfekt
3: Løper ganske rett på hele veien. Treffer bra
4: Nøler litt midt på strekket, men kommer ned på myren og tar meg inn
5: Bra
6: God kontroll, taper litt til bestestrekk men har jevn tid med de fleste
7: Full kontroll, ligger som nr. 4 her! Litt bak de to første men bare sekunder bak nr. 3
8: Her det går til helvete. Løper nok en gang med Ulrik fra Heming. Litt dårlig kurs og panikk gjør at jeg får en fin sløyfe. Eventor mener jeg taper 1 min 38 sek som stemmer bra. Neste gang jeg møter Ulrik så snur jeg! ;)
9: Bra, kommer litt langt til venstre.
10: Har grei kurs, men sliter med å skille det hvite og grønne. Nøler litt hele veien. Taper nok 10-15 sek
11: Løper veldig fort forbi arena og føler jeg har god kontroll. Slurver med kursen og får en sløyfe. Taper 1 min og 30 sek.
12: Ok, litt deprimert :(
13: Bra, kontrollerer ved gropen og knekken i gjerdet.
14: Følger lyden...
15: Følger lyden her og men kommer litt høyt. Taper faktisk 15 sek til bestestrekk...
Alt i alt er jeg halvveis fornøyd. Trodde på forhånd at formen skulle svikte helt, men tempo har vært bra nesten hele veien. Veldig synd at jeg klarer å bomme bort en top 5 plassering, mulig bronsemedalje. Grei avslutning på norgescupen.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer