Nordjysk 2-dages 2016 Dag 1 (2016-03-12)

Målet på forhånd var å fokusere på det o-tekniske ettersom jeg er og har vært skadet veldig lenge nå.

1: Åpner ok, stopper opp litt tidlig og nøler. Taper 5-10 sek
2: Drittstrekk, ser ikke noe bra alternativ. Treffer greit
3: Usikker på veivalg her og. Siktet på de hvite områdene gjennom det grønne. Kjører meg litt fast, taper 10 sek
4: Lett strekk, men fikk ikke helt med meg kurvebildet så jeg måtte stoppe. Taper 5 sek
5: Bra utenom hakk inn i posten taper 15 sek
6: Svinger kanskje litt mye? tror ikke jeg taper noe.
7: Jeg tror veivalget er greit, hadde ingen store problemer underveis, tror det jeg taper er på ren løping.
8: Så posten med en gang
9: Bra, nølte litt inn i posten
10: Bra
11: Bra
12: Tror jeg fant en god løsning uten mye grønt.
13: Går rett i, men skulle tatt en titt på postbeskrivelsen. Trodde jeg skulle på andre siden av grøntfeltet...
14: Klarte ikke helt å tolke kurvebildet. Nølte litt og fikk et lite hakk inn i posten. Taper 5-10 sek
15: Bra
16: Nydelig
17: Ser ut som en litt stor bue, men det var litt ekkel vegetasjon som jeg svingte unna. Kunne kanskje løpt rett på?
18: Bra kurs, liten sving inn i posten for å unngå det mest våte.
19: Bra, veldig tungt inn i posten
20: Mye sand, tungt
21: Så hvor jeg skulle med en gang, slapp å se på kartet.
22: Ganske sikker på at veivalget er bra, ser ikke noe annet godt alternativ. Nølte litt inn i posten, men tapte ikke noe særlig tid
23: Bra
24: Bra
25: Fant ikke en bra trase men gikk rett i.
26: Tror det var greit å gå tilbake på stien, men var nok ikke så lurt å gå rett igjennom det mest grønne inn i posten.
27: Fant ikke den hvite traseen med en gang og fikk derfor litt unødvendig grønt. Taper nok 10-15 sek
28: Treffer posten men føler jeg traff noe grønt.
29: Litt defensivt veivalg. Kunne kanskje ha gått mer venstre med en gang. Taper nok 10-15 sek
30: Bra
31: Ser ikke noe annet veivalg, får et lite hakk inn i posten. Taper 5-10 sek
32: Bra
33: Greit nok
34: Litt slapp kurs ut av 33

Er ganske fornøyd med gjennomføringen. Har litt dårlig flyt i starten men ellers er det o-tekniske veldig bra. Tar gode veivalg og ligger på forskudd. Ser at det meste jeg taper er på det fysiske som ikke er så rart med tanke på min enorme treningsmengde ;) Negativt er at jeg fortsatt har veldig vonde knær :(