5 days of Italy 2014 dag 4 (2014-07-10)

Første langdistansen i 5 days of Italy 2014. Før start ligger jeg ganske bra i sammendraget. Ligger som nr. 2 litt over 2 min bak med 1 eller 2 min bak meg.

Begynner løpet elendig. Null flyt. 1. strekket er utrolig enkelt. Ser ikke helt om stien går inne i terrenget eller ved det gule området når jeg starter. Når jeg kommer til 1. stikrysset ser det ut som at det gikk et spor inne i terrenget. Løper inne i grønt område og taper masse høydemeter. Taper ikke altfor mye tid, men det er et tegn på hvor elendig fokus jeg har ut fra start.
2. strekket går bra. Til 3. post har jeg dårlig veivalg. Skulle helt klart ha holdt høyden. Taper ca. 1 min. Til 4. post løper jeg unødvendig langt rundt, kunne bare ha løpt rett på. Til 5. post har jeg ikke god kontroll, må stoppe å kontrollere mange steder. 6. posten går ok. Til 7. post løper jeg ned på stien med en gang. Skulle bare ha holdt høyden fram til stien. Taper flere høydemeter. 8. post går bra. 9. post går ok. Det er til 10. strekket jeg ødelegger alt. Hadde tenkt til å treffe stien midt på strekket, men den løp jeg tydeligvis rett over. Løper i en jævlig skråli altfor lenge. Når jeg først kommer opp skjønner jeg ikke hvor jeg er og får ingenting til å stemme. Når jeg kommer til stien tror jeg at jeg er et helt annet sted og løper helt feil. Må ta meg inn på det gule området og må løpe opp igjen. Taper mer enn 6 min. Mister lysten å løper halvveis inn til mål.

Ødelegger sammendraget. Skummelt at slike idiot bom fortsatt kan skje, trodde jeg var ferdig med de for lenge siden. Blir nr. 18 langt langt bak.