ABIK bedriftsløp nr 9 (25/08/2014)
Category: Trening
Map/area: Gjelleråsen/Lahaugmoen
Organiser: ABIK-O
Country: Norge
Distance: 6.33 km
Time: 58:20
Litt sår hals, så jeg prøvde ikke å løpe fort, men ble selvsagt sliten nok likevel!
2: 1 min runde, siden posten hang på østfoten av høydepunktet.
5: Vurderte svakt høyre i myra, men det så dårlig fremkommelig ut. Dro ut på platået rett før posten i stedet for å holde høyden. Tok meg inn på steinen. Ca 1/2 min.
7: Tapte 1/2 min midtveis, dro i vei på en sti som ikke stod på kartet.
8: Litt skjevt ut fra 7., og klarte ikke å rette det opp før jeg så ned på dammen. Ca 1/2 min.
9: Skulle være litt offensiv og løpe under stuprekka det siste stykket. Føltes ikke lurt mens jeg løp der, ganske tett skog.
12: Fikk lyst på kompasstrening og dro rett på på grov kurs. Synes det gikk fint, ganske bra løpbart også. Tett og mørkt opp det siste søkket riktignok, men full kontroll.
Slet litt med kartlesingen på de tre siste strekkene, med dogg på lupa og mørk skog, men tok meg god tid.
Show comments (0)
 
ABIK bedriftsløp nr 9 (25/08/2014) ABIK bedriftsløp nr 9 (25/08/2014)