Digitalt kortarkiv for Are Wigaard
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.7
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< O-festivalen mellom (28-06-2015)
|
KM lang (29-08-2015) >>
NM ultralang 2015 (22-08-2015)
Kategori:
Konkurranse
Kort/område:
Eggemoen
Disciplin:
Ultralang
Resultat
Distance:
18.17 km
Tid:
133:40
Jeg åpnet kontrollert. 1-2 gikk fint, terrenget var nydelig. Til 3. har jeg latterlig skeiv kurs uten å innse det, skjønner det til slutt på kurvebildet. Bommen er i underkant av 1:30 min. Rett før jeg kom ut på veien mellom 7. og 8. tråkket jeg over. Måtte ha en liten pause og måtte gå litt på veien, i tillegg løp jeg veien litt for langt. Utenom dette er jeg ganske fornøyd med løpingen frem til 14. Følte jeg åpnet rolig nok til å holde distansen.
15. strekket begynner veldig bra, kommer meg fort opp på veien, som jeg tror er det lure veivalget. Men jeg velger å løpe ned i lia igjen, hvor det ikke var mulig å løpe. Taper høyde og må gjennom masse vindfall og bush, brukte 6:38 fra jeg tok av stien til posten. Ganske sikker på at tidstapet er på over 5 min. Skjønner ikke hva jeg tenkte, posten var latterlig enkel og mye flatere å ta fra veien. En veldig irriterende og pinlig feil.
Resten av løypa er veldig grei teknisk, er ikke sikker på veivalget til 20. og jeg fikk en liten bom på 21. Jeg sprakk på vei til 16. Ekstremt brutalt å løpe sisterunden i dårlig form og stekende sol.
Alt i alt er jeg passe fornøyd med løpet. Hadde ingen forventninger i det hele tatt. Visste at jeg var i dårlig form, men o-teknisk er jeg fornøyd. De siste treningene og løpene har vært helt forferdelig teknisk, men i dag følte jeg at jeg klarte å ha kontroll og flyt stort sett hele veien. Nå er jeg blitt semi-optimistisk for resten av sesongen.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem