SOW 2014 dag 3 (trening) (23-07-2014)

Løp ikke på konkurransedagen. Orket ikke stå opp så tidlig som jeg måtte for å rekke starten, i tillegg var jeg ikke i form. Tenkte at det var bedre å ta en hviledag og heller løpe den som en trening senere.
Løp uten poster og tok det rolig. Ble gåing i alle oppover bakker og jogging andre steder. Fokuserte på o-teknikken. Det gikk for det meste bra selv uten poster i terrenget.