Jukola (15.06.2014)
Kategorie: Konkurranse
Země: Finland
Disciplína: Stafett
Úsek: 3
Skutečná délka: 11.63 km
Čas: 77:25
Løp 3. etappen. Gikk ut ca. 42 min bak teten som nr. 296. Er ingen klynger eller veldig gode løpere som løper ut samtidig, så jeg vet allerede fra start at jeg må gjøre jobben selv.

På de første 3 strekkene vet jeg at det er lett å bomme, og velger derfor å bremse litt å løpe sikkert. Ved 3. post har jeg bare tapt litt over 2 min til teten. På langstrekket velger jeg å gå til høyre. Så først og fremst på inngangen til posten. Til 5. post kommer det første tidstapet. Bommer litt på kursen, og må stoppe opp for å ta meg inn. Taper ikke mye tid. Fra 3. post til 6. post taper jeg bare 2 min til teten. Til 7. post tenker jeg at det er et lett strekk der jeg kan sette opp farten. Løper veldig fort uten å følge med på kompasset, og kommer altfor langt. Kommer helt bort til en av de andre gafflingspostene. Taper nesten 3 min på strekket. Er litt småsur ved 7. post. Føler at jeg har tapt veldig mye tid, og setter opp tempoet for å ta igjen. Til 8. post har jeg 3. beste tid. Til 9. post safer jeg og går via myren inn i posten i stedet for rett på. Til 10. post er jeg altfor opptatt med å holde høyt tempo. Har posten helt til høyre. Løper altfor langt til venstre og har ikke kontroll. Taper ca. 40 sek. Post 11-14 går bra, holder god fart, og har god kontroll. Til. 15. post taper jeg en del tid. Planen var å komme til høyre for stupene, men endte opp over dem, og måtte gå tilbake og rundt. Får også en liten sløyfe inn i posten. Her er jeg litt uoppmerksom, å blir lurt av en annen post, før jeg skjønner hvor min egen er. Post 16-18 går bra. Er ganske enkle strekk som man ikke burde bomme på, derfor var det bare å løpe sikkert. Til 19. post har jeg 2. beste strekk. Dette har jeg aldri hatt før på Jukola. Til 20. post går jeg til høyre for stupene. Dette lønner seg nok ikke, i tillegg får jeg en sløyfe inn til posten. 21. og 22. post går bra. Til 23. post slurver jeg med kursen og kommer alt for lavt. Unødvendig tap av tid og høyde.

Alt i alt er jeg halvveis fornøyd med gjennomføringen. Det jeg er mest fornøyd med er tempoet som har vært ganske høyt hele veien, og at jeg har gjort jobben selv. Er litt for mye bomming og unødvendig tidstap (5,7,10,15,20 og 23). Taper jevnt til teten hele veien. Gikk ut 42 min og 31 sek bak og kommer inn 50 min bak. Løp opp 112 plasser. Gøy med et 2. og 3. beste strekk.
Zobrazit komentáře (0)
 
Jukola (15.06.2014) Jukola (15.06.2014)