Digitalt kartarkiv for Ludvig Rødnes
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.7
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< NM lang (11.09.2014)
|
KM Mellom (21.09.2014) >>
NM stafett (14.09.2014)
Kategori:
Konkurranse
Kart/område:
Dikemark
Arrangør:
Asker
Land:
Norge
Disiplin:
Stafett
Etappe:
2
Distanse:
6.28 km
Tid:
49:15
Gikk ut veldig langt bak så tenkte å ta det rolig i starten for å få kontroll, veldig sikkert til første, kanskje litt for sikkert. Burde nok kuttet litt på stien. Til andre tryner jeg og slår kneet ganske kraftig, så må gå halve strekket. tredje er perfekt. Til fjerde bommer jeg litt på kursen og taper 1.30 på det. Fem og seks går bra. Til sjuende tror jeg at jeg velger rett. 8 og 9 bra. Til 10 blir jeg sliten opp stupene og har egentlig kontroll hele veien, men posten lå inni det grønne og var vanskelig å se, taper 30 sek. 11 og 12 bra. Til 13 løper jeg rundt stupet og taper et par sekunder på det. Resten bra. Ikke helt fornøyd, litt for mye rusk her og der. Og ikke akkurat i super form fysisk heller.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
1
)
Thor Mella
:
Jeg tok også høyresving på sti til første og var fornøyd med det, men kutta ved den gule myra og inn på den utydelige stien du løp til syvende. Mye bra løping her, men det kan se ut som om du blir litt nølende inn i enkelte poster.
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre