Råtasstreningene starter i kveld – spre ordet

Et sikkert vårtegn: råtasstreningene drar i gang i kveld. Oppmøtested er Bråten, bade/bålplassen en kort spasertur fra Haraløkka utfartsparkering.

Nina, en av råtasstrenerne, skriver:

Råtassene starter o-sesongen med første trening tirsdag 24/3.

Kjenner du noen mellom 7 og 12 som har lyst til å prøve orientering? Vi ønsker velkommen til de som løper fort eller sakte, de som vil lære å bruke kart og kompass, og de som liker å vasse i bekker eller bade i myrer. Kontakt oss på rekrutt@oppsalorentering.no

For de som lurer på om dette er noe for dem gjengir vi gjerne noen svært gode grunner til å prøve orientering, forfattet av Per-Ivar Nikolaisen:
Her er 10 grunner til at det kan være en livslang gave til ungene (og deg selv) å teste orientering:

1. Man kommer seg UT, jeg mener skikkelig UT! (uten mobiltelefon…)
2. Det er løyper og nivåer for alle – uansett form og forkunnskaper.
3. Man blir tatt godt imot, og får god opplæring, barn OG voksne.
4. Ingen blir satt på benken – alle får bevege seg i det tempoet de selv ønsker. Enten de vil konkurrere på toppnivå og løpe veldig fort eller nyte naturen og rusle veldig sakte.
5. Man blir trygg i naturen og villmarka, uansett hvor man er. Man vet etter hvert intuitivt hvor nord er overalt i verden (Jeg har testet det i jungelen i Amazonas)
6. Man får god balanse og kondisjon av å bevege seg i ulendt terreng – bra for helsa.
7. Man kan holde på til man blir over 100 år, ingen øvre aldersgrense. Forskere har at på til funnet ut at orientering sannsynligvis gir bedre hukommelse og forebygger demens. Bra for helsa enda en gang.
8. Hele familien kan dra på konkurranser sammen og være aktive alle sammen. Noen familier har fire generasjoner på samme løp. (Vaffel og kaffe kan du spise etterpå…)
9. Orienteringsløpere er gjennomgående veldige hyggelige og godhjerta folk, og jeg har noen av mine aller, aller beste venner i denne idretten.
10. Det er billig! Koster et par hundre kroner i året eller så i treningsavgift. Her er det ingen øst-vest-skiller og akademier til 20.000 kroner.

Kom på en ellevte grunn her på tampen: Det er lov å bare prøve, og mot formodning finne ut at dette er ikke noe for deg. Don’t worry – be happy! Ingen blir såra!